饭桌上试试这几道美食简单易做
饭桌上试试这几道美食简单易做
排骨炖豆角
用料
主料精排骨2斤豆角1斤八角2个桂皮1节香叶2片草果1个生姜4片小葱4根辣椒2根辅料白糖半勺盐1勺红烧酱油半勺
做法
1.清洗干净的排骨,冷水下锅煮沸2分钟
2.煮沸时捞出排骨,再次冲洗干净,控水备用
3.半勺白糖,半勺水煮沸,一直煮到有粘性变色
4.倒入控水的排骨,快速翻炒均匀至排骨上色
5.放入八角、桂皮、香味、辣椒、草果,快速翻炒均匀
6.加入开水末过排骨
7.连同汤汁一起倒入电饭煲,加入生姜,小葱,选择稀饭键煮1小时
8.最后放入豆角,加入1勺盐调味,翻拌均匀。
9.最后选择加速煮键约10分钟,豆角煮熟即可
蒜蓉粉丝虾
食材:虾、小米椒、蒜末、浇上热油、生抽、蚝油、白糖、葱花。
做法:
1.基围虾剪去虾头,开虾背、去虾线,记得不能把虾背完全剪断
2.泡好的粉丝铺到盘底,把虾摆好造型,摆入盘中
3.调料(小米椒、蒜末、浇上热油、生抽、蚝油、白糖)
4.将调好的料汁,均匀的浇在虾背。
5.水开蒸68分钟,起锅后淋上豆豉油、撒上葱花、浇上热油,美味既成。
小混炒
材料:土豆、胡萝卜、青椒、葱花、蒜末、酱油、蚝油、五香粉、盐、油等。
做法
1、将土豆和胡萝卜切成片状,将青椒切成小块状,留以备用。
2、起锅烧水,将胡萝卜片放在其中,再将土豆片也放在锅中,进行焯煮,之后盛出控水
3、起锅烧油,将葱花和蒜末放入锅中爆香,加入适量的酱油。
4、将之前焯煮过的胡萝卜片、土豆片、青椒放入锅中,进行翻炒。
5、加入一点点蚝油、盐调味,再撒一点点五香粉,翻炒出锅。
炝炒生菜
食材及配料:生菜、干辣椒、姜、蒜
做法
1:油温7成热放入姜、蒜末、干辣椒爆香后,放入生菜翻炒20秒断生。
2:断生后加入盐、味精、蚝油翻炒入味后,美味既成。
鲜虾酿秋葵
食材:虾仁、秋葵、盐、胡椒粉、淀粉、蒸鱼豉油、葱丝、热油
做法
1:虾仁用拉蒜器拉成虾泥,加入盐、胡椒粉、淀粉搅拌均匀。
2:秋葵对半切开去籽,把虾泥塞进去,水开上锅蒸58分钟。
3:淋上蒸鱼豉油,撒上葱丝,浇热油美味既成。
TAG标签:
腹泻喝点什么粥好出现宫颈糜烂会有哪些危害
哪些因素会导致肾炎的发生
哪些习惯容易让患者有膀胱炎